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by jyuaimitsu
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長野マラソン
第19回長野マラソン終了^_^

今年は暑かった〜〜‼️

練習不足もあり41.1キロに500メートル足らず、無念の時間切れ(>人<;)
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前日はニコニコ顔ですが

脚が攣り最後は全然走れず、、、

来年リベンジしなくては‼︎
負けて終わるの自分は許せません!(◎_◎;)
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ココまで来たのよ、オリスタ入りたかった!

赤沼と一緒に来年出る方募集中
初参加や5時間ギリギリの方一緒に出ましょう!
# by jyuaimitsu | 2017-04-23 07:53 | その他いろいろ | Comments(0)
腰痛塾第4回
今日は腰痛塾の第4回が名古屋でありました。
講師は柔整師と理学療法士の2つの国家資格を持つ田中先生 先生は三重県四日市で仕事をされています。

最初は病院でのオペのお話
その後は整骨院での治療の話
先生は野球にとても詳しい方で投球動作の評価とコンディショニングを詳しく教えて頂きました。
これは患者さんの為になる!あの方によいのでは!患者さんの顔が浮かぶ内容でした。

その中で先生はヒメトレポールを使用して患者さんを治療していました。
ヒメトレポールとは体幹を意識させる時に使用する道具なんです(-_^)
ヒメトレポールは私も数年前にインストラクター資格を取ったのですがここでこいつに会えるとは‼︎

研修6年、開業9年の私です
私が講習会に頻繁に参加するようになったのは6年前です、患者さんの症状をどうしたら取ることができるのか?
患者さんの症状が良くならない事を仕方ないよね、、、で終わらせてはいけない‼︎整骨院を一生の仕事にするんだから力をつけたい‼︎との思いからでした。
当時も今も力不足を感じ悩んでいます、去年より確実に力はついた!でもまた次の疑問や問題にぶつかる!(◎_◎;)そんな事の繰り返しです。

6年前位にトレーニング系の講習会に参加し、講師の先生が言っていた事を覚えています。
その先生はトレーニングに関して深い知識を持っていて凄いな‼︎と感心していました。

その先生が
今は点と点でしかない知識が突然繋がりだして線になっていくよ!

今日、私はその言葉の意味が少しわかった気がします、一見繋がりのない事でも、治療やコンディショニングなど身体の状態を良くする事には何処か繋がりがあるんだ!
今まで沢山行った勉強会や日々の治療での気づきや疑問がどんどん繋がり答えが見えてくるんだ!
そう感じると今までは無駄ではないし、これからも頑張って、いろいろな事を勉強していこう、そう思える良い講習でした^_^
明日から頑張ろう‼️
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# by jyuaimitsu | 2017-04-09 22:56 | 腰痛、ぎっくり腰 | Comments(0)
院内通信4月号
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今月は<第19回長野マラソン>

4月16日は長野マラソンが開催されます。昨年に引き続き2回目の参加です。

そこで今回は長野マラソンってどんな大会なのか、その特徴をご紹介します。

その①オリンピック記念大会

正式には「長野オリンピック記念長野マラソン」といい1998年に開催された「長野冬季五輪」の感動を残そうと翌1999年に初開催。

「エムウェーブ」「ビックハット」「ホワイトリング」といったオリンピック会場をまわることが出来るのが人気の理由の一つです。


その②ゼッケンの色について

ほとんど多くのランナーは白色のゼッケンをつけて走っていますが、その中で他とは違う色のゼッケンをつけ走っているランナーがいます。

それが「ゴールドゼッケン」「シルバーゼッケン」です。

なんだかこれを聞いただけですごいランナーなのかと想像できますが、実際スゴイんです!!

「シルバーゼッケン=長野マラソンに延べ10回以上の参加」

「ゴールドゼッケン=第1回大会からの連続参加者」

この条件を満たしたランナーがつけることのできるゼッケンです。

ゴールドゼッケンのランナーは長野マラソンの歴史を知るランナーなのです。

その③エントリーは先着順!

最近のマラソンブームによりランナー人口が非常に多くなり全国各地で様々なマラソン大会が開催されています。

中でも人気のマラソン大会になると定員を優に超えます。

そこで、エントリー期間を設け「抽選」という形をとることが多いのですが、

長野マラソンは「先着順」となります。

今大会の受付はなんと・・・28分で終了。

ネット受付が9000人ですが、ものの30分で定員となってしまいます。

こんなことからも長野マラソンの人気ぶりがうかがえます。

以上、長野マラソンの特徴を少しですがご紹介させて頂きました。

第19回長野マラソンは4月16日AM8:30スタート予定です。

参加されるランナーの方、目標達成を目指して頑張りましょう!

また、皆様もお時間があれば是非沿道でランナーの背中を押してくれるような声援を送っていただけるとうれしいです(^^)/
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※画像は長野マラソンHPより
                                                

前半は長野市の街中を抜けていき、各オリンピック会場を回っていきます。

後半ホワイトリングを過ぎてから松代へ、残り10㌔を切ってからの千曲川沿いを走る土手が最大の山場となります。

4月・5月診療カレンダー
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# by jyuaimitsu | 2017-04-01 00:00 | 院内通信(開院予定) | Comments(0)
kauru シューズ取り扱い
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赤沼整骨院では KAURU シューズを取り扱っています


KAURUは北欧生まれのメーカーで
日本ではまだあまり知られていないかもしれませんね。


この靴はランニング中の上下動を軽減する事ができる靴です!無駄な体力を使わずにゴールを目指して走れます!

人気が出ると品薄になり入荷待ち、在庫切れとなります、、、
ニューバランスシューズがそうでしたが、在庫が全然ない(*_*)って事になりました。

インソールと靴に対して赤沼整骨院は拘っています、私自身の足を痛めた経験から一言
インソール入れて、いい靴履けよ!!

院内履きで使ってます
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# by jyuaimitsu | 2017-03-24 15:48 | インソール関連 | Comments(0)
金沢ロードレース
金沢ロードレースに出場しました‼️
ハーフマラソンは3回目でしたが、1番練習不足です、3回目という事で舐めてましたね(>人<;)
結果は散々で、2時間15分!(◎_◎;)
お、遅い、、、
マラソンの様な競技には奇跡は起きません、継続は力が絶対の競技

私の仕事も同じ、いきなり神業の治療者にはなれない、日々勉強、研修、経験を積んで辿り着ける!

これからも遊び、運動、仕事と一生懸命楽しんでいきます、自分、家族、患者様が幸せになれるように^_^

写真に私が写っています‼️
わかった方には何かあげます(>人<;)
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# by jyuaimitsu | 2017-03-20 07:25 | その他いろいろ | Comments(0)