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by jyuaimitsu
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産後の骨盤を締めるなら絶対これ∑(゚Д゚)
産後の骨盤を締めるなら絶対これ∑(゚Д゚)
こんなに締まる仙骨ベルトは初めてです
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仙骨ベルトとは骨盤に巻いて締めるコルセットです
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この辺りを締めます。

産後の開いた骨盤を整えるために大きな効果を出します!
骨盤ベルトは沢山売られていますが
このベルトの特徴は軽い力で強力に締まるところです。
女性でも簡単にギュッ~と締めれます

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まず仙骨部分に巻きます
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左右の補助ベルトを持って
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引っ張ります
この時にほんとに軽い力で締められます!
これにはビックリ‼️
ぐ〜っと骨盤が締まるのを感じます!(◎_◎;)
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この時にはかなり締まってます
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前で留めて装着完了!


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1番伸びてる状態
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締めた状態
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これだけの長さを力も入れず締めれます😄


市販では購入できない特別なコルセットです
産後の骨盤ベルトが欲しい方は相談して下さい。

# by jyuaimitsu | 2018-12-07 10:27 | コルセット 試着と感想 | Comments(0)
院内通信12月号
院内通信12月号
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12月になり寒さも厳しくなってきました!

寒くなると身体を動かす機会が減ってきますね。

身体を動かさないと筋肉が落ちて悪影響が出ますよ!

そんなことをTVや本で見たり、病院なんかでも言われたことがある方は多いのではないでしょうか。

身体を動かさなければ筋肉は落ちる!筋肉は使えば鍛えられます。

スポーツ選手は沢山トレーニングしているから筋肉ムキムキの良い身体をしてますね。

筋肉には身体を動かす役割があります。骨だけでは身体は動きません。

筋肉が関節を動かす事で身体は動くことができるんです。

スポーツでは早く、強く関節を動かす事で相手に勝つことができるのでスポーツ選手は沢山筋肉トレーニングをしているんです。

ここまでの話は皆さん理解できますよね。

では、身体を動かさないことで脳にも良くない影響があるかもしれない!

と言われたらどうでしょうか。

それは身体を動かさないとシャキッとしなそうだし脳にも悪いだろう。

とは感じると思いますが、何故かと言われれば答えられる方は少ないのではないでしょうか。

「身体のない生物はいない!」

こんな考え方があります。

地球上には脳のない生物がいます。クラゲやナマコには脳がありません。

しかし、脳だけで生きている。つまり身体のない生物はいません。

SF映画やアニメの世界には大きな脳だけの生物が登場することもありますが現実世界には存在しません。

その事実から考えると身体が脳を進化させてきたことがわかります。

まず身体があっての脳ということです。

脳の発達には身体からの刺激が必要不可欠で日常経験する様々な刺激(見る、触る、聞くなどの感覚入力)が脳を発達させ、運動することで脳に様々な感覚入力が起こります。

私たち人類は身体を通して脳を発達させ高度な文化を築いていったと言っても過言ではないでしょう。

外は寒いですが脳の為にも身体の為にも運動をしてみてはいかがでしょうか。

12月・1月診療カレンダー
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# by jyuaimitsu | 2018-12-01 00:00 | 整骨院通信 | Comments(0)
徳間 ブルームキッズ  シューズフィッティング講習
シューズフィッティング講習を行いました

スポーツとシューズの関係はとても重要です
走る跳ぶ投げる等のスポーツ動作は大地に身体からの力を伝えその反力を利用します
大地と身体を繋ぐ部分
それが足です

ほとんどのスポーツはシューズを履き行います
身体の力を大地に伝えるのに靴がフィットしていないと力が上手く伝わらず無駄な動きがうまれてしまいます。

戦いの中でその僅かなロスが勝敗を決めることがあります。
そう考えるとシューズって重要な武器なんです!
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今回はドッチボールチームに指導しました
ドッチボールって遊びと思っている方は大きな間違いですよ!
本気のドッチボールはハードです!完全な競技です
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約2時間の講習になりましたが座学&実技を行い自分でシューズフィッティングができるよう指導が出来ました。
フィッティング後のシューズの感覚に皆さん驚いて頂けたようで充実した講習になりました。

私は靴の重要性を伝え、足からスポーツ障害の予防やスポーツパフォーマンスアップしていきたいと思いボランティア活動としてこの講習会を行っています
スポーツチームでシューズフィッティング講習を受けたい団体はご連絡下さい。


# by jyuaimitsu | 2018-11-28 18:59 | 選手、団体の紹介と応援 | Comments(0)
マレットフィンガー
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バールなどを指にぶつけると起こるケガにマレットフィンガーがあります
ただの突き指と考えてはいけません。

マレットフィンガーは第一関節を伸ばす腱が切れてしまって指を伸ばすことができなくなります
ジャンケンのパーができません。

比較的多く遭遇するケガで
骨折が有るか無いかで痛みの強さも違い
あれっ!指が伸びない!と驚いて気がつく方もいます

専門医と連携し手術をするべきか?手術せず固定でいけるのか?
判断し治療しています。



# by jyuaimitsu | 2018-11-20 08:52 | Comments(0)
市立長野高校でキネシオテープの授業わさせて頂きました。
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市立長野高校でキネシオテープの授業わさせて頂きました。
スポーツ概論という難しい名前の選択授業です


一時限を続けて二限を2回
計四時限でした

思っていたより短く用意したテーピングを教えたら時間ピッタリでした
時間余ったらどうしよう!とその他にも考えていましたが、いらぬ心配でした。

生徒さんたちに正しいキネシオテーピングとはどんな貼り方か伝えることが出来ました。

この様な機会を頂けた事に感謝😊

# by jyuaimitsu | 2018-11-08 18:22 | Comments(0)